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Effektive manuelle Hilfen

Stress abbauen und Beschwerden lindern

Durch Dehnung, Druckpunktstimulation, Bewegung, Beckenschaukeln und Massagen erreicht man nicht nur Bindegewebe, Muskulatur und Faszien, sondern auch unter anderem Nerven- und Hormonsysteme.

In der Zeit der Schwangerschaft und des Wochenbettes sind Frauen besonders empfänglich für die lösende und/oder aktivierende Wirkung von Berührung (affektivem Kontakt) und Massage. Sie wirken hormonell regulierend, muskulär lösend, Stress abbauend und öffnend in allen Körpersystemen. EMH stärkt weiter die Körperwahrnehmung und das Selbstvertrauen der Frau und die Mutter-Kind-Bindung. Durch die Anwendung Effektiver Manueller Hilfen® können Beschwerden gelindert und Stress abgebaut werden.

Die effektiven manuellen Hilfen (EMH) sind eine gezielte, sanfte Methode zur Unterstützung des Körpers in der Schwangerschaft und im Wochenbett. Diese ganzheitliche und gesundheitsfördernde Technik erleichtert eine stressfreiere Erfahrung von Schwangerschaft, Geburt und der Zeit danach. EMH hilft, muskuläre und andere Dysbalancen zu lösen, stärkt das Selbstvertrauen der Frau und verbessert ihre Körperwahrnehmung. Gleichzeitig fördert die Methode die Bindung zwischen Mutter und Kind.Die effektiven manuellen Hilfen (EMH) sind eine gezielte, sanfte Methode zur Unterstützung des Körpers in der Schwangerschaft und im Wochenbett. Diese ganzheitliche und gesundheitsfördernde Technik erleichtert eine stressfreiere Erfahrung von Schwangerschaft, Geburt und der Zeit danach. EMH hilft, muskuläre und andere Dysbalancen zu lösen, stärkt das Selbstvertrauen der Frau und verbessert ihre Körperwahrnehmung. Gleichzeitig fördert die Methode die Bindung zwischen Mutter und Kind.

Anwendungsgebiet:

  • Ischias/Beckenbeschwerden

  • Verspannungen: Nacken/Kopfschmerzen/Schwindel

  • Hartem Bauch/Druck nach unten

  • Schmerzen Kreuz- und Steißbein

  • Varizen/Ödeme

  • Angstzustände/Stress

  • Oder mit 3 Sitzungen während der Schwangerschaft (ab der 13. SSW) um Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen und gut vorbereitet in die Geburt zu
    gehen.

  • Wohlfühlmassagen: Rücken, Ober- oder Unterkörper, Ganzkörpermassagen für Schwangere und Mütter, auch als Geburtsvorbereitungsmassage möglich

Kosten:

  • Individuelle Beratung übernimmt die Krankenkasse

  • Behandlung pro Sitzung 20 Euro

Das sind wir

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Seite an Seite

Dein Treffpunkt von Schwangerschaft bis weit in die Zeit nachder Geburt

"Herzlich willkommen in unserer Hebammenpraxis Seite an Seite in Erndtebrück, deinem vertrauensvollen Begleiter durch die aufregende Reise von Schwangerschaft bis Wochenbett! In unserer liebevollen Atmosphäre bieten wir professionelle Betreuung und umfassende Unterstützung für werdende Mütter und ihre Familien. Von Schwangerschaftsberatung über Geburtsvorbereitung bis hin zu individueller Wochenbettbetreuung – wir stehen Ihnen mit Erfahrung und Einfühlungsvermögen zur Seite. Entdecke unsere vielfältigen Leistungen und erfahre, wie wir dir helfen können, diese einzigartige Lebensphase in vollen Zügen zu genießen. Vereinbare noch heute einen Termin und lass uns gemeinsam den Weg in eine gesunde und glückliche Geburts- und Babyzeit gestalten!"

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Während der Schwangerschaft, im Wochenbett und gesamten ersten Lebensjahr deines Kindes stehen wir dir zuverlässig, gut gelaunt und mit viel Empathie zur Seite.

Wir bieten dir eine ganzheitliche Behandlung und Beratung, die deine individuellen Bedürfnisse und Umstände berücksichtigt. Durch unser vielfältiges Kursangebot fördern wir den Austausch der Mütter untereinander, da sich dieser in der Vergangenheit immer wieder als wertvolle Kraftquelle erwiesen hat.

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